2017.04.25 豚肉の旨煮 【本日昼食の献立】 ごはん 豚肉の旨煮 小松菜の炒め物 みそ汁 【豚肉の旨煮 レシピ】 材料(1人分) 豚肉50g 水煮ふき20g ゆでたけのこ50g 砂糖2g 濃口醤油5g みりん2g だし汁50g サラダ油適量 作り方 ①豚肉とたけのこは食べやすい大きさにきります。ふきは2、3cm幅に切ります。 ②鍋にサラダ油と豚肉とたけのこを炒めます。 ③②に、だし汁・調味料を加え煮込みます。 ④沸騰してきたらアクをとり、ふきを加え煮込みます。