【本日昼食の献立】
焼き肉丼　中華サラダ　みそ汁

【焼き肉丼　レシピ】
材料（1人分）　米75g　牛肉60g　玉葱50g　
塩0.2g　料理酒3g　にんにく1g　胡椒適量　
サラダ油1g　焼き肉のたれ10g　濃口醤油3g
みりん3g　青葱5g　紅生姜10g

作り方
①米はふつうに炊きます。
②にんにくはおろし、青葱は斜め薄切りします。
③牛肉は食べやすい大きさに切り、玉葱はスライスに切ります。
④フライパンを熱しサラダ油を入れ、おろしにんにく、次に牛肉と玉葱を入れ炒めます。
⑤④に塩、胡椒、料理酒、みりんを加え炒めます。
⑥焼き肉のたれと濃口醤油で味付けをします。
⑦ごはんを器に盛り、⑥をのせ、青葱と紅生姜をトッピングします。