2017.02.14 バレンタインデー特別献立 【本日昼食の特別献立】 オムライス フレッシュサラダ じゃがクルトンポタージュー ケーキ 【オムライス レシピ】材料(1人分) バターライス: 米75g バター5g 玉葱30g チキンコンソメ0.1g サラダ油1g 鶏卵1個 パセリ(飾り)適量 デミグラスソース:玉葱30g マッシュルーム10g トマトケチャップ4g ウスターソース4g 濃口醤油0.5g デミグラスソース30g 水25g チキンコンソメ0.5g 塩適量 こしょう適量