献立紹介

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2016.11.07

牛肉のポン酢かけ

161107

【本日昼食の献立】
ごはん 牛肉のポン酢かけ ひじき煮 すまし汁 果物(オレンジ)

【牛肉のポン酢かけ レシピ】
材料(1人分)牛肉60g 料理酒1g 塩0.1g 玉葱50g ポン酢醤油5g

作り方
①玉葱はスライスに切ります。
②牛肉に塩、料理酒で下味をつけます。
③沸騰した湯に牛肉をくぐらせ、玉葱も火を通します。
④器に③を盛り、上からポン酢をかけます。