2016.10.10 体育の日特別献立 【本日昼食の特別献立】 ステーキ丼 ナムル 中華スープ 牛乳プリン 【ステーキ丼】 材料(1人分)米75g 牛肉(ステーキ用)80g 塩0.2g 料理酒3g サラダ油2g エリンギ20g 玉葱50g バター0.5g 濃口醤油7.5g みりん5g 砂糖3g 胡椒適量