2016.06.28 さばのみりん焼き 【本日昼食の献立】 ごはん さばのみりん焼き ほうれん草のお浸し みそ汁 【さばのみりん焼き レシピ】 材料(1人分) さば1切 料理酒2g 塩0.1g サラダ油1g 砂糖3g うすくち醤油3g みりん3g 作り方 ①さばに塩をして、料理酒をふっておきます。 ②砂糖、うすくち醤油、みりんは合わせておきます。 ③フライパンにサラダ油を熱し①を焼き、②の合わせ調味料を加え絡めます。