献立紹介

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2016.06.19

父の日特別献立

160619

【本日昼食の特別献立】
ごはん トンテキ ほうれん草サラダ オニオンスープ 杏仁フルーツ

【トンテキ 材料】
豚ロース60g 塩0.1g こしょう適量 サラダ油1g
濃口醤油5g ウスターソース3g みりん3g 料理酒1.5g 穀物酢1g
はちみつ2g 味噌1g にんにく1g

160619 トンテキ 160619 杏仁