献立紹介

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2016.05.01

赤魚のピリ辛煮

160501

【本日昼食の献立】
ごはん 赤魚のピリ辛煮 和風ポテトサラダ みそ汁
お茶プリン

【赤魚のピリ辛煮 レシピ】
材料(1人分) 赤魚1切 砂糖2g 濃口醤油5g みりん2g
七味唐辛子0.1g だし汁20g

作り方
①調味料をあわせます。
②鍋に、赤魚、①を入れ落とし蓋をして煮こみます。

160501献立 160501お茶プリン

本日は、八十八夜
昼食にお茶プリンを提供しています