献立紹介

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2015.12.29

赤魚の味噌焼き

151229

【本日昼食の献立】
ごはん 赤魚の味噌焼き 塩昆布和え かきたま汁

【赤魚の味噌焼き レシピ】
材料(1人分) 赤魚1切 塩0.1g こしょう適量 料理酒2g
合わせみそ8g 砂糖2g 料理酒2g

作り方
①赤魚に塩と胡椒で下味をつけます。
②調味料を合わせます。
③②をさわら全体に塗っておきます。
④③をグリルで焼きます。