献立紹介

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2015.06.28

赤魚の照り煮

150628

【本日昼食の献立】
ごはん 赤魚の照り煮 青菜のお浸し みそ汁 漬け物

【赤魚の照り煮 レシピ】
材料(1人分) 赤魚1切れ 濃口醤油3g みりん3g
料理酒3g だし汁30g

作り方
①フライパンにだし汁、濃口醤油、みりん、料理酒を合わせ火にかけます。
②赤魚を入れ落とし蓋をして煮ます。
③煮汁が少なくなったら、様子を見ながら好みの濃度まで煮ます。

弘済院第1特別養護老人ホームは大阪府吹田市にある特養です。