献立紹介

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2014.12.20

牛肉の甘辛炒め

141220
【本日昼食の献立】
ごはん 牛肉の甘辛炒め 高菜豆腐
中華スープ

【牛肉の甘辛炒め レシピ】
材料(1人分) 牛肉50g チンゲン菜60g 玉ねぎ30g
人参15g エリンギ10g 砂糖5g 濃口醤油5g
料理酒3g

作り方
①牛肉、野菜は食べやすい大きさに切ります。
②フライパンにサラダ油をひき炒めます。
③②に調味料を加え、味を絡ませます。