【本日昼食の献立】
ごはん　クリームスパゲッティ　ほうれん草サラダ　卵スープ

【クリームスパゲッティ　レシピ】
材料（1人分）　乾燥スパゲッティ80g　玉葱30g　ベーコン15g
マッシュルーム10g　むきえび20g　ブロッコリー30g　
生クリーム50g　牛乳50g　チキンコンソメ3g　バター1g　
塩0.3g　胡椒0.1g　オリーブオイル1g　

作り方
①玉葱、マッシュルームはスライス、ベーコンは1cm幅に切ります。
②ブロッコリーは茹でておきます。
③乾燥スパゲッティは茹でます。
④生クリーム、牛乳、チキンコンソメは合わせておきます。
⑤フライパンにオリーブオイルとバターを入れ、①の具材を炒めます。
⑥⑤に④を流し入れ、むきえびを入れ、塩と胡椒を加えます。
⑦⑥に③の茹でたスパゲッティを入れ絡め、器に盛り、②のブロッコリーを添えます。