献立紹介

menu

2014.11.01

鶏肉の照り煮

141101

【本日昼食の献立】
ごはん 鶏肉の照り煮 春菊と切干大根のゴマ和え みそ汁

【鶏肉の照り煮 レシピ】
材料(1人分) 鶏肉もも80g 濃口醤油3g みりん3g
料理酒3g だし汁30g

作り方
①フライパンにだし汁、濃口醤油、みりん、料理酒を合わせ火にかけます。
②鶏肉を入れ落とし蓋をして煮ます。
③煮汁が少なくなったら、様子を見ながら好みの濃度まで煮ます。