献立紹介

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2014.09.20

鰆の山椒焼き

140920

【本日昼食の献立】
ごはん 鰆の山椒焼き 炒り豆腐 みそ汁

【鰆の山椒焼き レシピ】
材料(1人分) さわら1切 濃口醤油3g みりん3g
料理酒3g サラダ油1g 山椒0.1g

作り方
①醤油、みりん、料理酒、山椒をあわせ、さわらを漬けます。
②サラダ油をひき、①を焼きます。