献立紹介

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2014.09.02

豚肉の甘辛炒め

140902

【本日昼食の献立】
ごはん 豚肉の甘辛炒め じゃが芋のみそ煮 かきたま汁

【豚肉の甘辛炒め レシピ】
材料(1人分) 豚肉50g チンゲン菜60g 玉ねぎ20g 
しいたけ15g 赤ピーマン15g
砂糖5g 濃口醤油5g 料理酒3g サラダ油3g

作り方
①玉ねぎはくし型、チンゲン菜は3cm幅、赤ピーマンは千切りに切ります。
②豚肉も食べやすい大きさに切り、しいたけは石突きをとりスライスに切ります。
③フライパンにサラダ油をひき、①と②を炒めます。
④③に調味料を加え、味をからませます。