献立紹介

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2014.04.22

鶏肉のさっぱり煮

140422

【本日昼食の献立】
ごはん 鶏肉のさっぱり煮 小松菜の炒め物
みそ汁

【鶏肉のさっぱり煮 レシピ】
材料(1人分) 鶏もも80g しょうが2g うすくち醤油3g
酢3g 砂糖1g 料理酒2g

作り方
①鶏肉は食べやすい大きさに切ります。
②しょうがはすりおろします。
③鍋に油をひき、②を入れ鶏肉を焼きます。
④調味料をあわせ、③の鍋に入れ煮込みます。