2014.01.26 赤魚の煮付け 【本日昼食の献立】 ごはん 赤魚の煮付け れんこんきんぴら みそ汁 【赤魚の煮付け レシピ】 材料(1人分) 赤魚1切れ 砂糖2g みりん2g だし汁20g 濃口醤油5g 作り方 ①だし汁に調味料を入れ一煮立ちします。 ②①に赤魚を入れ煮ます。