【本日昼食の献立】
ごはん　焼き肉風　なすの海老あんかけ
卵スープ　果物（パイン）

【焼き肉風　レシピ】
材料(1人分)　牛肉60ｇ　玉ねぎ30ｇ　塩0.3ｇ
こしょう適量　タレ12ｇ　サラダ油1ｇ　

作り方
①牛肉は食べやすい大きさに切り、玉ねぎはスライスに切ります。
②フライパンを熱し、サラダ油を入れ、①を炒めます。
③②にタレ、塩、こしょうで味付けをします。