【本日昼食の献立】
ごはん　さわらの生姜煮　はりはり漬け　みそ汁

【さわらの生姜煮　レシピ】
材料（1人分）　さわら1切れ　生姜5ｇ　砂糖3ｇ　塩適量
濃口醤油3ｇ　だし汁72g

作り方
①しょうがはすりおろします。
②調味料を合わせます。
③鍋にさわらとおろししょうがを入れ、②の調味料を入れます。
④落とし蓋をしてコトコト煮込みます。