献立紹介

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2013.07.08

牛丼

130708

【本日昼食の献立】
牛丼 ごま酢和え みそ汁

【牛丼 レシピ】
材料(1人分) 米70g 牛肉60g 玉ねぎ60g 砂糖3g
うすくち醤油3g 濃口醤油8g みりん4g
だし汁30g 青葱5g 紅生姜10g サラダ油適量

作り方
①米は洗って炊きます。
②玉ねぎはくし切り、牛肉は食べやすい大きさに切ります。
③鍋に少量の油を牛肉を炒め、玉ねぎを加えて炒め合わせ、醤油、みりん、砂糖、だし汁を入れて煮ます。
④青葱は斜めに切ります。
⑤どんぶりにごはんを盛り、上から③を盛り付けます。
⑥紅生姜と青葱を添えます。