2013.06.23 鯖の塩焼き 【本日昼食の献立】ごはん 鯖の塩焼き 生姜和え みそ汁キウイ 【鯖の塩焼き レシピ】材料(1人分) さば1切 塩0.5g 作り方①さばに塩を振ります。②グリルで焼きます。