【本日昼食の献立】
ごはん　サケの和風ムニエル　ポテトサラダ
みそ汁

【サケの和風ムニエル　レシピ】
材料（1人分）　サケ1切　塩0.3ｇ　こしょう適量
小麦粉3ｇ　有塩バター3ｇ　

作り方
①サケに塩、こしょうで下味をつけます。
②①に小麦粉をつけます。
③フライパンを熱し、バターを入れ②を焼きます。