【本日昼食の献立】
ごはん　鶏肉の大葉わさび焼き　かぶの柚子あんかけ　みそ汁　バナナ

【鶏肉の大葉わさび焼き　レシピ】
材料（1人分）　鶏もも肉80g　油5g　料理酒1g　うすくち醤油4g
みりん4g　上白糖2g　粉わさび0.5g　大葉1g

作り方
①大葉は細かく刻みます。
②料理酒、うすくち醤油、みりん、上白糖、粉わさび、大葉を混ぜ合わせ、鶏もも肉を漬けておきます。
③フライパンに油をひき、②を焼きます。
④火が通ったら器に盛り付けます。