【本日昼食の献立】
ごはん 鰆の幽庵焼き なすの甘辛炒め みそ汁
ごはん 鰆の幽庵焼き なすの甘辛炒め みそ汁
【鰆の幽庵焼き レシピ】
材料(1人分)鰆1切 料理酒3g 濃口醤油3g みりん2g
ゆず果汁1g
作り方
①ゆずを絞り果汁にします。
②調味料、果汁を混ぜ漬け汁を作り、漬け汁に鰆を15分ほど漬け込みます。
③漬け汁を絡めながら火を通します。