【本日昼食の献立】
ごはん　鰆の味噌マヨネーズ焼き　チンゲン菜のわさび和え　すまし汁

【鰆の味噌マヨネーズ焼き　レシピ】
材料（1人分）　鰆１切れ　塩0.2g　サラダ油3g
白味噌5g　マヨネーズ6g　みりん2g

作り方
①鰆に塩をします。
②みりん、マヨネーズ、白味噌を合わせ味噌ソースを作ります。
③フライパンを熱しサラダ油を入れ、①の鰆を両面焼き、片面に②のソースをのせ、ソースに焼き色がつくまで焼きます。