【本日昼食の献立】
ごはん　鰆のクルミ味噌焼き　白菜の梅しそ和え　すまし汁

【鰆のクルミ味噌焼き　レシピ】
材料（1人分）鰆1切　白みそ5g　砂糖3g　料理酒1g　みりん1g
くるみロースト5g　油2g

作り方
①くるみは砕きます。
②白みそ、砂糖、料理酒、みりんを混ぜ合わせます。
③②に鰆を漬け、①のくるみをつけます
④フライパンに油をひき、③を焼きます。
⑤鰆に火が通ったら、器に盛り付けます。