【本日昼食の献立】
ごはん　けんちんそば　しもつかれ風煮　大学芋

【けんちんそば　材料】
材料（1人分）　そば1玉　木綿豆腐20g　さといも15g　人参15g　ごぼう10g　濃口醤油3g　料理酒2g　青葱3g　出し汁180ｃｃ