【本日昼食の献立】
ごはん　赤魚の煮付け　ほうれん草のポン酢和え　みそ汁

【赤魚の煮付け　レシピ】
材料（１人分）赤魚1切　砂糖4g　うすくち醤油4ｇ　みりん4ｇ　だし汁40ｇ

作り方
①だし汁に調味料を入れひと煮立ちします。
②①に赤魚を入れ煮ます。