【本日昼食の献立】
ごはん　赤魚の味醂焼き　竹輪の磯炒め　みそ汁

【赤魚の味醂焼き　レシピ】
材料（1人分）　赤魚1切　油3g　みりん9g　うすくち醤油3g　いりごま1g

作り方
①みりん、うすくち醤油は合わせておきます。
②フライパンに油をひき、赤魚を焼きます。
③概ね火が通ったら、①を加え絡めいりごまをまぶします。
④器に盛り付けます。