【本日昼食の献立】
ごはん　赤魚のチーズ焼き　キャベツのドレ和え　コンソメスープ　バナナ

【赤魚のチーズ焼き　レシピ】
材料（1人分）　赤魚1切　食塩0.3g　マヨネーズ8g　シュレッドチーズ10g
油3g　ドライパセリ適量

作り方
①赤魚に塩をふっておきます。
②マヨネーズを塗り広げ、シュレッドチーズをのせ、ドライパセリを振りかけます。
③フライパンに油をひき、赤魚を焼きます。
④器に盛り付けます。