献立紹介

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2026.01.26

豚肉の醤油麹炒め

【本日昼食の献立】
ごはん 豚肉の醤油麹炒め さつまいものマヨ和え みそ汁 オレンジ

【豚肉の醤油麹炒め レシピ】
材料(1人分) 豚肉80g 玉葱40g れんこん20g 人参15g
醤油こうじ2g 濃口醤油1g みりん4g 砂糖4g サラダ油3g

作り方
①材料は食べやすい大きさに切ります。
②フライパンに油を熱し、豚肉を炒めます。色が変わったら①の材料を合わせ炒めます。
③②に調味料(醤油こうじ・みりん・砂糖)を加え味つけします。
④③を器に盛ります。