【本日昼食の献立】
ごはん　エビフライ　花野菜のイタリアンサラダ　ミネストローネ　ケーキ

【エビフライ　レシピ】
材料（1人分）　エビ2尾　食塩0.1g　こしょう適量　小麦粉3g　パン粉4g
卵3g　サラダ油5g