【本日昼食の特別献立】
ごはん　海老フライ　南瓜のクリームチーズ和え　オニオングラタン風スープ　ケーキ

【海老フライ　材料】
1人分・・・海老3尾　食塩0.1g　こしょう0.01g　小麦粉4g　卵4g
パン粉4g　サラダ油3g