【本日昼食の献立】
ごはん　夏野菜天ぷら　ほうれん草のお浸し　赤だし　ケーキ

【夏野菜天ぷら　材料】
材料（1人分）　えび1尾　かぼちゃ25g　なす20g　ししとうがらし2本
大葉1枚　天ぷら粉10g　サラダ油6g
天つゆ・・・こいくち醤油3g　みりん2g　上白糖1g　だし汁30g