【本日昼食の献立】
ごはん　肉じゃが　はりはり漬け　みそ汁

【肉じゃが　レシピ】
材料（1人分）　豚肉50g　じゃがいも40g　たまねぎ40g
にんじん20g　油1g　砂糖3g　こいくち醤油3g　みりん3g
料理酒2g　だし汁50g

作り方
①じゃがいも、にんじんは乱切りにします。
②たまねぎは1cm幅に切ります。
③フライパンに油をひき、豚肉、①、②を炒めます。
④だし汁を加えひと煮立ちさせ、調味料を加えます。
⑤器に盛り付けます。