献立紹介

menu

2024.12.17

白身魚のカレーフリッター


【本日昼食の献立】
ごはん 白身魚のカレーフリッター さつまいものバター醤油炒め コンソメスープ

【白身魚のカレーフリッター レシピ】
材料(1人分)スケソウダラ1切 食塩0.2g カレー粉1g
フリッターミックス粉10g サラダ油7g

作り方
①タラに塩をふっておきます。
②カレー粉とフリッターミックス粉を合わせ、水に溶きます。
③タラを②に付け、油で揚げます。
④油を切り、器に盛り付けます。