【牛肉の葱塩炒め　レシピ】
材料（1人分）　牛肉70g　玉ねぎ40g　ピーマン30g　ピーマン(赤)20g
長ネギ4g　青ネギ4g　　胡椒0.1g　鶏がら粉末2g　料理酒2g　みりん2g　おろし生姜1g　ブラックペッパー適量　ごま油2g

作り方
①玉ねぎ、ピーマン、ピーマン(赤)は1cm幅に切り、牛肉は食べやすい大きさに切ります。
②長ネギ、青ネギは小口切りにします。
③フライパンにごま油をひき、①の材料を炒めます。
④長ネギ、青ネギと調味料を合わせておきます。
⑤火が通ったら、④で味付けをします。
⑥器に盛り付けます。