【本日昼食の献立】
ごはん　牛肉の焼き肉風炒め　小松菜の卵とじ　みそ汁

【牛肉の焼き肉風炒め　レシピ】
材料（１人分）牛肉80ｇ　キャベツ40g　玉葱30ｇ　ニラ7g
焼き肉タレ10ｇ　サラダ油1ｇ

作り方
①牛肉は食べやすい大きさに、玉ねぎはスライス、キャベツは一口大に切り、ニラは3cm幅に切ります。
②フライパンにサラダ油、牛肉、玉ねぎ、キャベツを炒め、牛肉に火が通ったらニラを加え炒めます。
③②に焼き肉ので味付けし、器に盛ります。