【本日昼食の献立】
ごはん　温しゃぶ　さつまいもの切昆布煮　すまし汁

【温しゃぶ　レシピ】
材料（1人分）　豚ロース60g　練りごま8g　うすくち醤油3g　みりん3g　だし汁15g

作り方
①豚ロースを茹でます。
②練りごま、うすくち醤油、みりん、だし汁を合わせておきます。
③器に①の蒸し豚をのせ、②の合わせ調味料をかけます。