【本日昼食の特別献立】
シーフードカレー　海藻サラダ　すいか　福神漬け　らっきょう

【シーフードカレー　レシピ】
材料（1人分）　むきエビ20g　あさり20g　ホタテ10g　じゃがいも30g
たまねぎ40g　にんじん20g　油5g　にんにく0.2g　しょうが0.2g
上白糖5g　カレールー10g　トマトケチャップ1g　ウスターソース0.5g
バター1g　パセリ適量

作り方
①ごはんは普通に炊きます。
②じゃがいも、にんじんは乱切り、たまねぎはくし型に切ります。
③にんにくとしょうがはすりおろします。
④鍋に油を熱し、おろしにんにくとおろししょうがを入れ②、むきエビ、あさり、ホタテを炒め水を入れます。
⑤④がやわらかくなるまで煮込み、カレールー、上白糖、トマトケチャップ、ウスターソースを入れさらに煮込みます。
⑥バターを加え、器にごはんを盛り、ルーをかけパセリをのせます。