【本日昼食の特別献立】
ビーフカレー　コールスローサラダ　福神漬け　らっきょう
キャラメルミルクプリン

【ビーフカレー　レシピ】
材料（1人分）牛バラ肉50g　たまねぎ30g　じゃがいも30g
にんじん15g　油1g　カレールー14g　カレーフレーク4g

作り方
①ごはんは普通に炊きます。
②たまねぎは1cm幅に切り、じゃがいも、にんじんは食べやすい大きさに切ります。
③フライパンに油をひき、牛バラ肉、たまねぎ、じゃがいも、にんじんを炒めます。
④水を入れ、煮込みます。
⑤カレールー、カレーフレークを加え、さらに煮込みます。
⑥器にごはんを入れ、カレールウを注ぎます。