2026.01.07
七草粥

【本日昼食の献立】
七草粥 鶏肉の紅生姜天 春菊の白和え 赤だし
【鶏肉の紅生姜天 レシピ】
材料(1人分)鶏もも肉80g 食塩0.1g 料理酒2g
砂糖1g 紅生姜6g 小麦粉4g 片栗粉4g 鶏卵8g サラダ油5g
作り方
①鶏肉は食べやすい大きさに切り、塩、料理酒で下味をつけておきます。
②紅生姜、小麦粉、片栗粉、砂糖、鶏卵を合わせ、衣を作ります。
③①に②の衣をつけ、サラダ油で揚げます。
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※七草粥とは、1月7日に無病息災を祈って、春の七草(せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ、すずな、すずしろ)を入れたお粥のこと。正月に疲れた胃袋を整える為食べます。


