【本日昼食の献立】
ごはん　クリームパスタ　オクラサラダ　ぶどうゼリー

【クリームパスタ　レシピ】
材料（1人分）　スパゲティ65g　食塩0.2g　油2g　ベーコン15g
ほうれん草25g　たまねぎ25g　しめじ15g　オリーブオイル2g
クリームシチューミックス12g　牛乳90g　粉末コンソメ1g
ブラックペッパー適量

作り方
①ほうれん草は5cm長さに切ります。
②玉ねぎ、ベーコンは1cm幅に切ります。
③ぶなしめじはいしづきを切り落とします。
④フライパンにオリーブオイルをひき、①②③の食材を炒めます。
⑤クリームシチューミックス、牛乳、粉末コンソメをいれ、混ぜます。
⑥スパゲティは少しかために塩ゆでします。
⑦⑥に油をかけくっつかないようにします。
⑧器にスパゲティをのせ、⑤のソースをかけ、ブラックペッパーをかけます。