【本日昼食の献立】
ごはん　クリームパスタ　キャロットラペ　コーヒーゼリー

【クリームパスタ　レシピ】
材料（1人分）　スパゲティ60g　食塩0.2g　油1g　ほうれん草30g
たまねぎ25g　ベーコン15g　ぶなしめじ10g　オリーブオイル5g
クリームシチュー10g　牛乳15g　チキンコンソメ0.5g　ブラックペッパー適量

作り方
①ほうれん草は5cm長さに切ります。
②玉ねぎ、ベーコンは1cm幅に切ります。
③ぶなしめじはいしづきを切り落とします。
④フライパンにオリーブオイルをひき、①②③の食材を炒めます。
⑤クリームシチュー、牛乳、チキンコンソメを加え、混ぜます。
⑥スパゲティは少しかために塩ゆでします。
⑦スパゲティを⑤に加えソースを絡ませます。
⑨器に入れ、ブラックペッパーを適量かけます。