【本日昼食の献立】
ごはん アジの幽庵焼き ごぼうの海苔塩炒め すまし汁
ごはん アジの幽庵焼き ごぼうの海苔塩炒め すまし汁
【アジの幽庵焼き レシピ】
材料(1人分)アジ1切 料理酒1g 濃口醤油5g みりん5g
ゆず果汁1g
作り方
①ゆずを絞り果汁にします。
②調味料、果汁を混ぜ漬け汁を作り、漬け汁にアジを15分ほど漬け込みます。
③漬け汁を絡めながら火を通します。


