2026.02.06
かき揚げうどん

【本日昼食の献立】
ごはん かき揚げうどん ひじきの煮物 豆乳プリン
【かき揚げうどん レシピ】
材料(1人分)うどん130g かまぼこ2枚 青ねぎ3g 関西うどんつゆ15g
だし汁180g
かきあげ・・・玉ねぎ60g 人参20g 小麦粉8g 鶏卵10g 水5g
サラダ油5g
作り方
①玉ねぎはスライス、人参は千切りにします。
②卵を割りほぐし、水を加え卵水を作ります。
③ボールに小麦粉を入れ様子をみながら少しずつ②を加え、衣を作ります。
④①に③を加え、油で揚げ、かきあげをつくります。
⑤青ねぎは小口切りにします。
⑥鍋に湯を沸かし、うどんを茹でます。
⑦別の鍋に関西うどんつゆとだし汁を合わせ、温めておきます。
⑧器にうどんを入れ、つゆを注ぎ、かき揚げ、かまぼこ、青ねぎをトッピングします。

